Košík

Objednať po telefóne? +420 799 536 271 (Po–Pi: 9-17h)

Objednajte 2+ balenie a dopravu platíme my.

|  Môj účet
libido u žen

Strata libida u žien: Príčiny a ako ho zvýšiť?

Sex je neoddeliteľnou súčasťou vzťahov dospelých. Slúži nielen na reprodukciu, ale môže tiež znižovať úroveň stresu a podporovať intimitu a kvalitu partnerského vzťahu. V dôsledku rôznych životných situácií a iných javov však môžu dámy pociťovať pokles libida. Ak vás tento problém trápi, dnes sa pozrieme na to, čo môže byť jeho príčinou a aké tipy […]

ženské hormony

Ženské hormóny: Ako udržať ich hladinu pod kontrolou?

Vo všetkých ľudských telách sa nachádzajú hormóny, ktoré riadia širokú škálu rôznych telesných procesov. Môžu ovplyvňovať našu náladu, chuť do jedla alebo spánok. A potom sú tu tie, ktoré ovplyvňujú reprodukciu a reprodukčné zdravie. Aké ženské hormóny poznáme? A ako rozpoznať ich postupný úbytok? Ženské telá sú nastavené tak, aby mohli opakovane otehotnieť počas produktívneho […]

lněné semínko

Ľanové semienko: Účinky na zdravie a menopauzu

Ľanové semienko je trochu prehliadaná potravina, ktorá nám má čo ponúknuť. Najmä pre ženy počas tehotenstva a menopauzy. Prečo by sme mali jesť ľanové semienka? A ako by sme mali pristupovať k jeho konzumácii? V porovnaní s goji, acai a inými exotickými superpotravinami je ľanové semienko veľmi nenápadné. Je tu s nami už pomerne dlho, […]

fytoestrogeny

3 najúčinnejšie fytoestrogény a ich účinky v menopauze

S prichádzajúcim prechodom si ženy musia zvyknúť na množstvo noviniek, ktoré sú spojené s pomerne rýchlym poklesom pohlavných hormónov. Telo na to môže reagovať rôznymi spôsobmi, ale málokedy sa dá povedať, že sú pre aktérky príjemné. Medzi metódy, ktoré vám môžu pomôcť znášať toto obdobie s väčšou gráciou, patrí dopĺňanie fytoestrogénov. Kde sa však fytoestrogény […]

návaly horka

Čo spôsobuje návaly tepla v menopauze a ako ich riešiť?

Vzhľadom na to, koľkokrát denne vidíme reklamy na antiperspiranty, je asi celkom pochopiteľné, že nikto z nás sa nechce na verejnosti namočiť. Lenže niektoré životné situácie sa nepýtajú na náš osobný názor a tak trochu sa od nás očakáva, že sa s nimi zmierime. Kedy sú návaly tepla a potenie najčastejšie? A existujú nejaké úľavové […]

hormonální rovnováha

Hormonálna nerovnováha u žien: Ako vyrovnať hormóny?

Hormonálnou nerovnováhou môže trpieť ktokoľvek, ale pomerne často postihuje ženy, ktoré počas života prechádzajú neustálymi zmenami hormonálnej aktivity a špecifickými fázami súvisiacimi s plodnosťou. Ako spoznáte hormonálnu nerovnováhu? A existujú spôsoby, ako ju ovplyvniť? Každý má v tele hormóny. A ich aktivita vôbec nemusí súvisieť so sexualitou a plodnosťou. Hormóny napríklad ovplyvňujú to, či sa […]

nespavost u žen

Nespavosť u žien: Príčiny (menopauza) a účinné riešenia

Už ste si niekedy ľahli do postele a chceli ste spať, ale z nejakého dôvodu ste nemohli? Alebo ste sa zobudili uprostred noci a nemohli ste zaspať? V tom prípade by mohlo ísť o nespavosť. Čo spôsobuje nespavosť u žien? A existujú nejaké metódy, ako sa jej zbaviť? Nespavosť trápi v posledných rokoch veľké percento […]

červený jetel luční

Ďatelina lúčna červená: Pomocník pri menopauze

Máte návaly horúčavy, potenie, únavu, častejšie bolesti hlavy, podráždenosť alebo iné príznaky prechodu? Ak áno, úplne chápeme, že sa vôbec necítite dobre vo svojej koži. Preto sa pozrieme na to, či sa v takejto situácii oplatí vyskúšať bylinu s názvom ďatelina lúčna. Menopauza nevyhnutne čaká každú ženu. Jej nástup je zvyčajne postupný a predchádza jej […]

estrogen

Nízka hladina estrogénu u žien: 3 tipy ako ho doplniť

Ženský hormón estrogén má dôležitú funkciu pri udržiavaní celkového zdravia organizmu. V neposlednom rade je jeho prítomnosť rozhodujúca aj pre udržanie plodnosti. Keďže v priebehu života ženy postupne klesá, je dôležité mať o ňom a jeho podpore veľmi dobrý prehľad. Ak vás táto téma zaujala, budeme radi, ak budete pokračovať v čítaní nasledujúcich odsekov. Ženské […]

noční pocení

Nočné potenie u žien: Príčiny a ako mu zabrániť

Potenie počas spánku môže z času na čas trápiť každého. Najmä keď teploty počas sparných letných mesiacov stúpajú do závratných výšok. Potenie u žien však môže súvisieť aj s ich hormónmi, ktoré (nielen) v pokročilom veku začínajú nepredvídateľne kolísať. Ako zvládnuť nočné potenie v prechode? A ako sa zbaviť potenia počas menštruácie a tehotenstva? Všetci […]

Doprava zdarma

pri 2+ ks, dodanie za 24h

WOMENO® je vždy skladom

a bleskovo vám ho doručíme

12 účinných látok

pre maximálnu účinnosť

100% bezpečné zloženie

laboratórne otestované