Vzhľadom na to, koľkokrát denne vidíme reklamy na antiperspiranty, je asi celkom pochopiteľné, že nikto z nás sa nechce na verejnosti namočiť. Lenže niektoré životné situácie sa nepýtajú na náš osobný názor a tak trochu sa od nás očakáva, že sa s nimi zmierime. Kedy sú návaly tepla a potenie najčastejšie? A existujú nejaké úľavové […]
Hormonálnou nerovnováhou môže trpieť ktokoľvek, ale pomerne často postihuje ženy, ktoré počas života prechádzajú neustálymi zmenami hormonálnej aktivity a špecifickými fázami súvisiacimi s plodnosťou. Ako spoznáte hormonálnu nerovnováhu? A existujú spôsoby, ako ju ovplyvniť? Každý má v tele hormóny. A ich aktivita vôbec nemusí súvisieť so sexualitou a plodnosťou. Hormóny napríklad ovplyvňujú to, či sa […]
Už ste si niekedy ľahli do postele a chceli ste spať, ale z nejakého dôvodu ste nemohli? Alebo ste sa zobudili uprostred noci a nemohli ste zaspať? V tom prípade by mohlo ísť o nespavosť. Čo spôsobuje nespavosť u žien? A existujú nejaké metódy, ako sa jej zbaviť? Nespavosť trápi v posledných rokoch veľké percento […]
Máte návaly horúčavy, potenie, únavu, častejšie bolesti hlavy, podráždenosť alebo iné príznaky prechodu? Ak áno, úplne chápeme, že sa vôbec necítite dobre vo svojej koži. Preto sa pozrieme na to, či sa v takejto situácii oplatí vyskúšať bylinu s názvom ďatelina lúčna. Menopauza nevyhnutne čaká každú ženu. Jej nástup je zvyčajne postupný a predchádza jej […]
Ženský hormón estrogén má dôležitú funkciu pri udržiavaní celkového zdravia organizmu. V neposlednom rade je jeho prítomnosť rozhodujúca aj pre udržanie plodnosti. Keďže v priebehu života ženy postupne klesá, je dôležité mať o ňom a jeho podpore veľmi dobrý prehľad. Ak vás táto téma zaujala, budeme radi, ak budete pokračovať v čítaní nasledujúcich odsekov. Ženské […]
Potenie počas spánku môže z času na čas trápiť každého. Najmä keď teploty počas sparných letných mesiacov stúpajú do závratných výšok. Potenie u žien však môže súvisieť aj s ich hormónmi, ktoré (nielen) v pokročilom veku začínajú nepredvídateľne kolísať. Ako zvládnuť nočné potenie v prechode? A ako sa zbaviť potenia počas menštruácie a tehotenstva? Všetci […]
Ženský prechod je náročné obdobie života, ktoré kladie zvýšené nároky na naše fyzické zdravie aj psychiku. Keďže ide o proces, ktorý môže trvať niekoľko rokov a sprevádza ho množstvo vedľajších príznakov, pozrieme sa na bylinky na menopauzu, ktoré môžu v tomto kritickom období priniesť úľavu. Počas menopauzy dochádza k mnohým veľkým zmenám. Nejde len o […]
Ženský prechod je dôležitým medzníkom, ktorý treba predvídať. Hoci vek vstupu do menopauzy je u každej ženy trochu iný, mnohé zrelé dámy sa zvyčajne zhodujú v tom, že je vhodné vopred sa informovať o jej príznakoch a úľavách, ktoré ich pomáhajú zmierniť. A práve o tom bude náš dnešný článok. Prechod u žien je v […]
Menopauza je dôležitým obdobím v živote každej ženy. Okrem straty schopnosti otehotnieť sa spája aj so širokou škálou príznakov, ktoré môžu ovplyvniť fyzické a duševné zdravie každého z nás. Ako zistíte, či vás zasiahla premenopauza? A existuje jednotný vek, kedy sa objavujú prvé zmeny? Prechod je pre mnohé ženy veľkým strašiakom. Zatiaľ čo jedna skupina […]
Menopauza je veľkou skúškou v živote mnohých žien. Keďže sa činnosť hormónov výrazne mení, reaguje na ňu nielen telo, ale aj psychika. Ako spoznám menopauzu? A ako sa zbaviť jej negatívnych prejavov? Rady, ako zvládnuť klimaktérium, sú v poslednom čase zlatým klincom. Hoci ženské telo postupne začína fungovať trochu inak ako predtým, dámy stále musia […]
